寿星名片：周青梅

　　年龄：101岁

　　地址：五大堡北坑村

　　长寿秘诀：不谈是非心态平和

　　在周青梅的二儿子林登权家中，记者见到了百岁老人周青梅，她坐在轮椅上，正目不转睛地看着电视，非常安详。记者凑到老人的跟前，她笑容可掬地说：“坐下来玩一会。”还伸出手来打招呼。

　　林登权俯在老人的耳根旁，喊了声“她是来看你的”。老人笑着点点头。

　　林登权告诉记者，母亲的体质好，只是听力下降了许多，和她说话都得大声喊。

　　“我妈很勤快的，之前，她都是自己做饭洗衣，每天上楼下楼也没觉得特别费力。”据二儿媳妇林春娥介绍，老人话不多，也不怎么出门，总是静静地守在自己的小屋里，把家里的一切打理得井井有条。2010年，摔倒后才坐上轮椅。

　　林春娥说，婆婆心态好，从不说别人闲话，即使遇到不顺心的事，也淡然处之。老人的淡然也为她在邻里之间赢得了许多尊重。但凡看到争吵，她总会去劝架，而每每她一出面，矛盾也很快解决。

　　对于老人的经历，林登权说最多的一个字是“苦”。老人一生坎坷，靠着非凡的毅力拉扯儿女。在她98岁那年，长女离她而去，家人们有意瞒着她，只字未提。老人念叨了几次也就“放下”了。

　　而在饮食方面，老人很懂得搭配和控制。从林登权的口中得知，老人喜欢吃粗粮，特别是玉米、番薯之类，好清淡，还好饮茶，而且是浓浓的绿茶，规律性的上午一杯，下午一杯。屋子的墙上挂着一幅全家福，坐在中间位置的周青梅神采奕奕。“其实她只要天天能看到儿孙，就觉得特别满足。”林登权握着老人的双手笑着说道。