寿星名片：姚庆英

　　年龄：100岁

　　地址：安南乡坑井村

　　长寿秘诀：常怀平常心

　　日前，记者来到安南乡坑井村百岁老人姚庆英家。这是一幢土木结构的房子，推开大门，映入眼帘的是干净的地面，整洁的桌椅……“你们来了，我去告诉外婆。”见有客人，老人的外孙媳妇刘长花赶紧起身招呼。

　　记者跟着刘长花来到老人的房间，一张床、一把椅子，摆设十分简单，“外婆现在一般都不出门，平时躺在床上休息，或坐在椅子上盯着窗外，不知道看什么，但就是喜欢看。”说着，刘长花挨着姚庆英老人耳边说有客人来看她了。刘长花笑了笑对记者说：“外婆现在听力不是很好了，要靠得近些，才听得到。”

　　坐在椅子上的姚庆英老人头戴昵帽，身穿棕色棉袄，黑色裤子，淡蓝色的毛线鞋。亲切地称记者为“小孙女”，并与记者聊起了她的故事。

　　姚庆英的丈夫在女儿3岁时因病去世，但姚庆英还是挺了过来。为撑起这个家，她拼命地干农活、打零工，有时连晚上也忙个不停。

　　谈起自个的“长寿经”，老人笑呵呵地说：“我能活到今天可多亏了外孙媳妇孝顺啊！”

　　姚庆英老人只有一个女儿，现在和外孙吴勇金、外孙媳妇刘长花住在一起，其乐融融地生活了20多年。据介绍，老人每天早上都要喝上一碗白米粥，外孙媳妇每天早起给老人精心熬粥做饭，变着法让老人吃好喝好；老人爱干净，外孙媳妇就帮着老人梳头，整理衣服；天冷时，外孙媳妇与老人睡一床，照顾老人晚上大小便。

　　姚庆英说：“几十年了，我这外孙媳妇从没让我洗过衣服，从没跟我红过脸、吵过架，还逗我开心，要不然也不会这么长寿。”

　　“外婆总教育我们：吃亏之人常在世。凡事宁愿自己吃点亏，也绝不让别人说闲话。”刘长花说，老人心态平和，没什么烦恼。

　　“外婆生活很有规律，每天早晨6点起床。”刘长花说，还有是饮食粗细搭配，清淡可口。外婆每顿几乎都是米饭加青菜，偶尔配点肉类，每餐都能吃大半碗米饭。 46岁的刘长花话不多，她说伺候老人是她应尽的责任，只要外婆身体健康，比什么都重要，自己也就高兴了。采访结束时，姚庆英老人告诉记者：“雇个能干的工人，是一天的福气；摊上这么个好孙媳，是一辈子的福份！”